想长胖诶,太瘦了






暖
被一个自己不感兴趣的人示好
你不觉得没有比这更恶心的事吗
—————————————人渣的本愿

被一个自己不感兴趣的人示好
你不觉得没有比这更恶心的事吗
—————————————人渣的本愿

每天适当运动。每天一定时间的运动锻炼,不仅有利于改善食欲,也能使肌肉更强壮,再吃点悍金斯增肌粉,我增肌增重的时候一个月能重五斤左右